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1、柿子
柿子含糖量高,主要是葡萄糖和果糖,在腸道中能被直接而快速地吸收。
因此,糖尿病患者尤其是血糖控制欠佳的糖尿病患者不宜食用

2、甘蔗
甘蔗含糖量極為豐富,其中蔗糖、葡萄糖及果糖的含量高達12%
食用後易使血糖升高,故糖尿病患者最好忌食。

3、楊梅
楊梅富含果酸,會對食物中的蛋白質起凝固作用,影響消化吸收
因此,糖尿病並發胃炎的患者不宜食用,尤其是不宜空腹食用,食用後會引起胃酸分泌過多誘發或加重病情。

4、香蕉
香蕉含糖量高,且主要是葡萄糖和果糖,食用後血糖會迅速升高。
患有糖尿病並發腎病的人,腎臟排泄鉀的能力下降,往往合併有高鉀血症,
而香蕉含鉀豐富,食後會加重病情。糖尿病患者若胃酸過多、消化不良或腹瀉時,都不宜吃香蕉。

5、甜瓜
甜瓜含糖量高,糖尿病患者食用後極易使血糖升高。且甜瓜屬寒性水果,
多食易造成腹瀉,因此,腸胃虛寒的糖尿病患者不宜食用。

6、荔枝
荔枝性溫熱,極易助熱上火,加重糖尿病患者的內熱症狀。
荔枝含豐富的葡萄糖、果糖、蔗糖,其葡萄糖含量占糖總量的66%,因此,糖尿病患者應忌食。



7、葡萄
葡萄含糖量較高,且以葡萄糖為主,而糖尿病患者的胰島素分泌不足,
使葡萄糖在體內的利用減少,吃了葡萄後會致使血糖迅速升高。

8、金橘
金橘含糖量高,食用後易使血糖迅速升高。金橘鉀含量很高,
這對於已患有糖尿病腎病,導致鉀、磷等代謝障礙的患者,更不宜食用。

9、桂圓
桂圓果肉含全糖12.38%~22.55%,還原糖3.85%~10.16%,含糖量很高,
不適合糖尿病患者食用。桂圓肉性質溫熱,易助熱上火,加重糖尿病患者陰虛火旺的症狀。

10、大棗
大棗含糖分豐富,尤其是曬乾後的干棗,含糖很高。又因大棗味道甘甜,
很容易在不知不覺間吃多,因此,糖尿病患者要謹慎使用。

11、榴槤
榴槤含熱量及糖分較高,肥胖者、糖尿病患者、高血壓患者均不宜多吃,
控糖效果不好的糖尿病患者最好忌食。

12、黑棗
黑棗性溫熱,助熱生火,含糖量高,糖尿病患者食用後能迅速被機體吸收,所以應儘量避免食用。
黑棗中鉀的含量很高,並發腎病的糖尿病患者食用後可能會出現高鉀的情形,應慎食。
 
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